大河内 敦の裏blog(番外編)

広告会社に勤める一級建築士の断食経験とその後。

2019-05-17から1日間の記事一覧

5月17日(金)  – 断食明け・1日目

ついに断食が明けた。昨日に引き続き朝からいい天気で、部屋に朝日が降り注ぐ。 いつも通り、7時半の朝礼拝に出で、8時に14日ぶりの食事。お休みモードになっている胃腸にやさしい重湯と梅干だ。普通14日ぶりとなると、最初の食事は嬉しさで興奮しそう…

14日間の本断食を終える。

断食明けの朝。入所前の目標・14日間を完遂した。

5月13日(月)  ~ 本断食・最後の四日間

■5月13日(月) –本断食11日目 薄い雲が拡がった晴れ。本日も暑くなる模様。 今日から一日置きに様子を見ながら、問題が無ければ、最大二週間までを目標に断食を継続する。 急な動きをすると立ちくらみの様な症状が出る。先生からはゆっくり動くように指導あ…