わが社では、定年後に再雇用契約で引き続き働く社員には、１～２週間の休暇の取得が義務付けられる。断食でさんざん休んだ後なのにちょっと申し訳ない様な気分になりながら、しっかり休んで今度は家で身の回りの整理にいそしむことにする。 退職日の翌日の６…

朝起きたら、風も無く穏やかな曇り空。カーンと晴れているのもいいが、冷涼な曇り空で、ちょっと内省的な気分で定年の朝を迎えるというのも悪くない。 今日は、退職金が出る日。あと、保険証をいったん会社に返上するので、病院に行って薬をもらって置いたり…

断食を終えて、少なからず体調・心境の変化があった。一定期間食事や情報から遠ざかったことで、ある種「過剰なもの」に対して敏感に反応するようになった様に感じる。 例えば、食事については、 ① 何を食べても、基本的においしい。そんな中でも、おだやか…