大河内 敦の裏blog(番外編)

広告会社に勤める一級建築士の断食経験とその後。

2021-02-15から1日間の記事一覧

2月10日(水) ― 自宅断食5日目・最終日

今日もいい天気だ。窓から朝日が明るく差し込む。 気分もよく、通常の在宅勤務通りの段取りで一日過ごす。 今日は、本断食最終日。 明日からの回復食の準備のため、重湯を作る。断食中に食べ物を作ったりしたら嵐の様な食欲に悩まされるかと思ったが、そうで…