朝・昼と昨晩と同じ、少し濃いめのおかゆに、おかずにポテサラを加える。 朝 食:五分がゆ、梅干-はちみつ梅うす塩味-、わかめの味噌汁 昼 食:五分がゆ、奈良漬けトッピングのポテサラ、磯じまん、わかめの味噌汁 夜はおかゆの濃さはそのままで、ホウレンソウ…
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