自宅断食、準備日を含めて10日目。いい天気である。庭の山ざくらのつぼみが膨らみ始めた。 基本的な断食プログラムは、ここで一旦終了となる。 ～ 静養院にいる場合は、退所日に当たる。 あとは、脂っこいもの、肉類、そしてアルコールなどを摂るタイミング…