５月２５日(土) － 断食明け・９日目

昨日に引き続き、今日もいい天気。　

　　　　　　　　　　～　夜明け前、きれいな朝焼けだ。

今日、京都は34度になる模様。５月とは思えない。日中窓を開けていたら、熱風が吹きこんでくる感じがする。 

昨晩から、体脂肪率が20％を切っている。ダイナミックな数値変化だ。 

午後から、また、外に出る。昨日、膝が痛くなったものの、意外としんどくなかったので、般若の滝に行き、昨日同様、断食完遂のお礼のお祈りをしに行った。

朝　食 :　全粥、豆腐のお味噌汁・とろろ昆布添え、昆布・しいたけの佃煮、熱々のゆで卵

　今日から、「全粥」である。お茶碗がずっしり重い。

昼　食 : 全粥、ポテトサラダ・マスタード風味、甘い煮豆

　炭水化物だらけのメニューだが、久しぶりの洋食っぽいおかずは嬉しい。マヨネーズ

　味に混じって、ほのかにマスタードの香り。

夕　食 : 全粥、茄子とピーマン入り薄焼き卵・ケチャップがけ、スイカブロック

　昼に引き続き、洋食のおかず。ケチャップの酸っぱさや、卵を焼いた際に茄子に染み

　込んだ油の滋味もうれしい。

残すところあと２日だ。

そして、明日は息子の二次試験試験の日。朝、もう一度宝山寺にお参りに行き、洗濯と掃除、あと、退所の際の荷造りも開始するつもり。