大河内 敦の裏blog(番外編)

広告会社に勤める一級建築士の断食経験とその後。

2019-05-09から1日間の記事一覧

5月9日(木)  ー 本断食7日目

とうとう、断食を開始して今日で一週間。今日は外の景色に薄雲が広がる。窓を開けると昨日ほどではないがひんやりした空気。私が住んでいる西宮ではありえないほど空気がカラッとしている。(昨日の最低湿度18%!) 先生のお話だと、一週間ぐらいを境に身体が…