大河内 敦の裏blog(番外編)

広告会社に勤める一級建築士の断食経験とその後。

2019-05-11から1日間の記事一覧

5月11日(土)  ー 本断食9日目

今日も朝からよく晴れている。多分、入所してから最高気温を記録することになると思う。天気予報では28度まで上がるそうだ。4日前は28年ぶりの低温だったのだが。 体重の減少はやや落ち着いてきて、逆に体脂肪・ウェストの減少傾向なのは昨日と同じ。 …